長芋の皮 食べられる？栄養と選び方 保存方法とお手軽料理 2017/12/12 食 体を冷やしにくい食材と言われている根菜類、長芋を使ったレシピをご紹介します。 長芋のぬめりでかゆみが出てましう人もいるはずです...
