れんこんの選び方と下ごしらえと保存方法 栄養があって縁起がいい 2017/11/1 食 「○○れんこん」「れんこん○○」と、れんこんが使われた料理はどれも美味しいです。 基本の選び方と下ごしらえと保存方法、メモしておき...
れんこんの皮って食べられる?皮に栄養ある?皮をむかないレシピ 2015/7/2 食 野菜の皮、むくのかむかないのか問題、よく聞きます。 洗ってればなんでも食べる人もいれば、なんでも皮があるものはむいてしまう人がいま...