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しもやけが足に 原因と治し方 予防するために

しもやけ、特に足は毎年発症してからしまったって思います。「明日は寒いです」というニュースを聞いて、上着を調整してるくせに、足元をいつも対策し忘れて、一発で赤くなってしまいます。赤い段階で気づけばまだいいんですが、痛っ痒くなってようやく気づくこともあります。思い出しただけでもへんな顔になってしまいます。